Нехай це буде ода, присвячена молозиву...
Безцінні краплі, яких так мало, але вони несуть у собі харчування, здоров'я. Життя! Дані природою, у настільки маленькому обсязі вони є абсолютно ідеальним харчуванням для новонародженої дитини. Висока калорійність і значний зміст повноцінного білка дозволяють немовлятам одержувати в повному обсязі багато поживних речовин. Поки ще ніхто не винайшов аналог молозива. А навіщо?...
... Адже воно є в усіх без винятку жінок уже під час вагітності й у перші дні після пологів. Молозиво дуже багате імунними тілами й антитоксинами, що захищають організм немовляти від дії шкідливих бактерій. Воно допомагає маляті пристосуватися до життя поза тілом матері. Молозиво прочищає органи травлення немовляти й звільняє його кишечник від темно-зеленого вмісту, так званого первородного калу - меконію, тим самим дитина підготовлена до прийняття й переварювання материнського молока. Це всього кілька днів. Важливість їх переоцінити неможливо!
Мами часто хвилюються, що в них недостатньо молозива. Відкиньте всі побоювання! Зупиніться, і задумайтеся про те, що людина, як ссавець істота, існує сотні тисяч років. Завжди жінки годували молозивом своїх новонароджених дітей. Саме маленький обсяг забезпечує можливість перехідного харчування, дозрівання функцій травлення й роботи нирок. Цінуйте кожну годину, кожну хвилину перебування дитини біля грудей! Подбайте, щоб їй в рот не попадала пляшечка із сумішшю. Користуйтеся дарунками природи, і це буде великий крок у житті вашого дитинча, і гарний початок для становлення лактації.
Чому немає молока?
Ми влаштовані так, що в нас немає молока перші кілька днів після пологів. Очевидно, що природа дуже виважено й мудро «продумала» цей процес. Наявність інтелекту в людини дозволило розшифрувати й вивчити багато з її законів. Задаючи собі питання: «чому немає молока?», можна прийти до висновку, що якщо молока немає, виходить, воно поки не потрібно дитині. Виходить, є інші, більш важливі завдання, які необхідно вирішити в цей короткий інтервал часу! Які?
Адаптація до нового способу харчування. Основа здоров'я, і ще маса корисних властивостей, уже давно вивчених і доведених. Але це ще не все…
Відпочинок. Мама й немовля відпочивають після пологів, відсипаються. Справлятися з потоками молока вони поки не здатні. Навіть немає догляду за дитиною в цей період. Вона мало пісяє, багато спить.
Навчання техніці годівлі й прикладанню до грудей. Це третє завдання, що не поступає по ступені важливості попередньої. Нам не дане молоко, щоб ми навчилися правильно годувати. Тому що від цього потім буде залежати «доля» лактації, здоров'я молочної залози. Тільки уявіть собі важливість цього процесу навчання! Для настільки розвиненої істоти, як людина, дано кілька днів, щоб освоїти техніку годівлі. За кілька днів можна зрозуміти основи будь-якої науки, якщо присвятити цьому увесь свій час, відкинувши тимчасово інші життєві турботи. Це дійсно ціла наука, основи якої нам важливо вивчити, у відведений для цього час, поки немає молока.
За періодом молозива піде приплив молока. Дитина, навчена правильному прикладанню, із припливом благополучно впорається, і не буде необхідності в зціджуваннях. І навпаки. Неефективне ссання може привести до нагрубаня грудей, і тріщинам сосків.
Поради по годівлі в період молозива:
2. Відпочивайте, звикайте до запаху маляти, нехай він буде з Вами цілодобово. Відпочивати разом з немовлям набагато спокійніше, повірте.
3. Подавайте дитині груди в різних позах: «лежачи», «сидячи», «коштуючи», «з пахви». І не забувайте про те, що Вам повинно бути зручно!
4. Перевагу зараз віддавайте позі «лежачи». Навчіться спати під час годівлі, це дозволить більше відпочивати й висипатися.
5. Притискайте маляти до себе, і групуйте його у внутрішньоутробну позу. Адже саме в цій позі й у тісноті він провів так багато часу до народження.
6. Зосередьте всю свою увагу на навчанні техніці прикладання до грудей, а не на тім, скільки висмоктала дитина.
7. Подавайте груди своєю рукою в широко відкритий ротик маляти, і занурюйте ореолу якнайглибше, спрямованим «вставляючим» рухом.
8. Під час ссання притискайте кінчик носика й підборіддя маляти до грудей, фіксуючи його голівку.
9. Наберіться терпіння, навчаючись прикладанню! Якщо маля крутить голівкою біля грудей, і не може присмоктатися, це не означає відмову. Робіть спроби ще й ще, і тоді обов'язково все вийде. Адже Ви обоє тільки вчитеся!
10. Пам’ятайте, що новонароджена дитина ссати груди не вміє, тому що раніше цього ніколи не робила. Вона маленька і недосвідчена, і чекає, що Ви її навчите.
11. Простежте, щоб маля засинало біля грудей, і на кожне пробудження подавайте груди.
12. На кожен писк, занепокоєння, відкривання рота, і плач – скористайтеся з можливості й пропонуйте груди. Не намагайтеся заспокоїти іншим способом.
13. Вчіться брати на себе відповідальність за годівлю й заспокоєння дитини, а не перекладати її на інших людей, на пляшечку, на дурачок. Для маленької й беззахисної дитини це дуже важливо, і закладає основи довіри до матері.
14. Не надавлюйте на груди, щоб не віджимати протоки. Допускається підтримка знизу, якщо груди дуже великі й важкі.
15. Носіть зручну й вільну білизну, або зовсім обходитеся без неї.
16. Не застосовуйте миття сосків для годівлі. Обробка сосків може бути обмежена видавлюванням краплі молозива перед самим прикладанням. Більше ніяких дій для грудей не потрібно, у тому числі не потрібно додатково зціджувати.
17. Міняйте груди кожної годівлі, щоб навчитися гарно користуватися правою й лівою рукою. З початком припливу частота зміни грудей поміняється.
18. Стежте за рівномірною зміною грудей, не віддаючи переваги одній, навіть якщо Вам це здається більш зручно.
19. Знайте, що втрата у вазі після народження не пов'язана з типом вигодовування. Це фізіологічне явище.
20. Пам’ятайте, що незріле травлення немовлят не розраховане на надходження інших рідин, будь це водичка, або молочна суміш.
21. На період навчання при виникненні проблем допускається годівля піпеткою, шприцом або ложечкою зцідженим молозивом.
22. Якщо щось не виходить, не засмучуйтеся! Обов'язково найдіть людину, що Вам допоможе освоїти цю науку. Успіху Вам!
Пругова Галина,
консультант по лактації,
провідний спеціаліст Центра материнства ««Мамин Дом»,
викладач ініціативи ВООЗ/ЮНІСЕФ по грудному вигодовуванню.
Переклад Яремко Тетяни